Wellness Day

Wellness Day es un festival deportivo y de bienestar que se lleva a cabo en la Explanada del Parque El Reliz, en la ciudad de Chihuahua. Este evento busca brindar a los asistentes una experiencia sensorial y recreativa enfocada en la salud integral, combinando el ejercicio físico con técnicas de relajación mental.

El programa destaca por su sesión de yoga multinivel, la cual integra música de DJ en vivo y guía de breathwork (respiración consciente). Una de las atracciones principales es la denominada 'Experiencia Silent', que utiliza audio inmersivo individual a través de diademas inalámbricas para que los participantes se sincronicen con un set de música electrónica mientras realizan sus movimientos.

El festival está diseñado para ofrecer un ambiente de inmersión total, culminando con ejercicios de respiración para encontrar quietud mental. Las actividades principales suelen programarse durante el atardecer para aprovechar la atmósfera natural del parque, y el acceso a las sesiones dirigidas requiere una cuota de inscripción.